Connect with us

Hi, what are you looking for?

Kuliner

Takjil Yang Cocok Untuk Buka Puasa

takjil yang cocok untuk buka puasa
takjil yang cocok untuk buka puasa

Takjil merupakan santapan ataupun minuman kecil yang umumnya disajikan dikala berbuka puasa. Memilih takjil yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh setelah seharian berpuasa.

Berikut adalah beberapa jenis takjil yang cocok untuk buka puasa:

Kolak
Kolak merupakan salah satu tipe takjil yang sangat terkenal di Indonesia. terbuat dari pisang, ubi, atau kacang hijau yang dimasak dengan santan dan gula merah. Kolak sangat lezat dan bergizi karena mengandung karbohidrat, protein, dan lemak sehat.

Baca juga : Apa Sih Takjil Itu?

Es Buah
Es buah adalah pilihan yang tepat untuk menghilangkan dahaga setelah berpuasa. Es buah biasanya terdiri dari campuran buah-buahan segar seperti jambu biji, melon, semangka, dan lain sebagainya. Es buah juga kaya akan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Bubur Kacang Hijau
Bubur kacang hijau adalah salah satu makanan yang paling digemari saat bulan puasa. Bubur kacang hijau mengandung serat yang tinggi dan juga memiliki sumber protein nabati yang baik untuk tubuh.

Kurma
Kurma adalah buah yang sangat cocok sebagai takjil saat berbuka puasa. Kurma mengandung gula alami yang dapat mengembalikan energi yang hilang saat berpuasa. Selain itu, kurma juga kaya akan serat, vitamin, dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Air Kelapa
Air kelapa merupakan minuman yang sangat menyegarkan dan cocok untuk menghilangkan dahaga saat berpuasa. Air kelapa juga mengandung elektrolit dan mineral seperti kalium dan magnesium yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Jus Segar
Jus segar dari buah-buahan segar seperti jeruk, apel, atau wortel juga sangat cocok sebagai takjil saat berbuka puasa. Jus segar mengandung banyak vitamin dan mineral yang dapat membantu memulihkan energi setelah seharian berpuasa.

Memilih takjil yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh saat berpuasa.

Pilihlah takjil yang sehat dan bergizi seperti kolak, es buah, bubur kacang hijau, kurma, air kelapa, atau jus segar untuk menjaga kesehatan tubuh dan mendapatkan manfaat yang maksimal dari puasa. Selamat berpuasa!

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Advertisement

Latest

Kuliner Viral Di Jakarta

Sticky Post

Kuliner Viral di Jakarta: Menikmati Makanan yang Sedang Tren Jakarta merupakan kota metropolitan yang memiliki banyak kuliner khas yang nikmat dan unik. Namun, selain...

Edukasi-Edukasi Viral Saat Ini Edukasi-Edukasi Viral Saat Ini

Sticky Post

Edukasi-Edukasi Viral Saat Ini: Fokus pada Pembelajaran Kreatif yang Menarik Perhatian Masyarakat Edukasi-edukasi viral saat ini menjadi tren yang sedang digemari oleh masyarakat. Dalam...

Berita Kuliner Yang Viral Saat Ini Berita Kuliner Yang Viral Saat Ini

Sticky Post

Kuliner merupakan salah satu hal yang selalu menarik perhatian masyarakat, terutama ketika terdapat berita kuliner yang viral. Media Viral Berikut ini adalah beberapa berita...

Wisata-Wisata Viral Saat Ini Wisata-Wisata Viral Saat Ini

Sticky Post

Indonesia merupakan negara yang memiliki banyak tempat wisata menarik dan indah. Berbagai destinasi wisata di Indonesia telah menjadi viral di kalangan traveler baik lokal...

Sticky Post

Politik selalu menjadi topik hangat yang sering dibicarakan oleh masyarakat, terutama di era digital saat ini. Berbagai macam berita mengenai politik kerap kali menjadi...

Rekomendasi Kuliner-Kuliner Viral Rekomendasi Kuliner-Kuliner Viral

Sticky Post

Rekomendasi Kuliner-Kuliner Viral: Nikmati Sensasi Baru dari Makanan-Makanan yang Hits Kuliner-kuliner viral belakangan ini semakin digandrungi oleh masyarakat Indonesia. Makanan-makanan yang hits ini tidak...

You May Also Like

Bisnis

Hal yang umum jika kalian melihat postingan instagram seseorang sedang memegang sebuah cup minuman bertuliskan “Starbucks”. Starbucks adalah perusahaan kopi terkemuka yang berasal dari...

Bisnis

Game Hp Mobile Legends adalah sebuah game handphone yang dikembangkan dengan ide dari Moonton. ML ini merupakan sebuah game ranked 5 vs 5 online battle...

Edukasi

Salah satu binatang buas yang bisa hidup didarat ataupun air sering disebut sebagai predator mengerikan, siapa lagi kalau bukan buaya. Binatang yang punya sebutan...

Bisnis

Pebisnis dan miliarder terkenal Elon Musk baru-baru ini mengumumkan bahwa ia akan mendonasikan saham Tesla senilai sekitar $6 miliar ke yayasan amal. Pengumuman ini...